15 Beauty Hacks mit nur 5 natürlichen Zutaten

Ein durchschnittliches Kosmetik- und Pflegeprodukt enthält über ein Dutzende schädlicher Chemikalien. Die Wirkung auf den Körper sind häufig unzureichend geprüft. Zum Glück gibt es natürliche Alternativen, die häufig deutlich besser wirken als konventionelle Produkte.

Mit nur 5 natürlichen Zutaten kannst du über 15 verschiedene Beauty Hacks zaubern. Der Pflegeeffekt von selbst hergestellter Kosmetik ist dazu auch noch um ein Vielfaches höher. Konventionelle Produkte aus dem Supermarkt/Drogerie enthalten häufig nur einen minimalen Anteil an den beworbenen Inhaltsstoffen. Die Produktion wäre ansonsten einfach zu teuer.

Stellst du deine eigene Produkte her, ist das natürlich etwas ganz anderes. Du kannst auswählen, was du verwenden möchtest und ein besonderes Augenmerk auf die Rohstoffe legen.

Biologischer Anbau? Rohkost Qualität? Kaltpressung? Alles kein Problem, du bestimmst.

Tipp: Wenn ich mal keine Lust habe, mein eigene Kosmetik herzustellen, dann bestelle ich bei Lovely Day Botanicals. Dort findest du qualitativ hochwertige Kosmetik.

Das Problem mit den Mengen…

Die natürliche Inhaltsstoffe selbst hergestellter Kosmetik und Pflegeprodukte sind in den Anschaffungskosten etwas teurer. Dafür erhältst du größere Mengen. Die kannst du vielfältig einsetzen. So zahlst du unterm Strich weniger und bekommst mehr.

Problematisch wird es, wenn du dich erst einmal an selbst hergestellten Produkte herantasten möchtest. Es gibt herrliche DIY Rezepte, aber oft scheitert die Umsetzung aufgrund der langen Zutatenliste oder den großen Mengen, die du bestellen musst.

Daher habe ich dir eine kleine List zusammengestellt und rate dir erst einmal mit folgenden Zutaten anzufangen – ich gehe einfach mal davon aus, dass du Salz, Zucker, Honig und Olivenöl zu Hause hast. 😉

1. Kokosöl

Kokosöl ist ein feuchtigkeitsspendendes Öl. Der hohe Anteil an Fettsäuren pflegt und nährt die Haut. Darüber hinaus steckt in Kokosöl eine hohe Menge an Vitamin E – das wirkt besonders pflegend. Kokosöl hat außerdem antimikrobielle Eigenschaften, die die Hautflora vor Viren und Bakterien schützt.

2. Sheabutter

Sheabutter stammt aus der Nuss des Karitébaums. Für mich gibt es kaum ein wirkungsvolles Öl. Das pflanzliche Fett spendet Feuchtigkeit und bindet sie in der Haut. Es stärkt die natürliche Hautbarriere und ist gleichzeitig sehr verträglich. Die hautpflegenden Wirkstoffe eignen sich hervorragend für selbst gemachte Pflegeproduke. Außerdem wirkt Sheabutter entzündungshemmend – perfekt für gereizte Haut oder kleine Wunden.

3. Jojobaöl

Jojobaöl ist ein Segen. Es ist reich an Vitaminen E und B und wertvollen Mineralien wie Selen, Chrom, Jod, Kupfer und Zink. Jojobaöl ist ein sehr leichtes Öl. Es zieht super schnell ein und hinterlässt keinen Fettfilm auf der Haut. Es ist nicht klebrig, geruchlos und hat eine lange Haltbarkeit.

4. Ätherisches Lavendelöl

Ätherisches Lavendelöl liebe ich alleine schon wegen des wunderschönen Dufts. Es gibt selbst gemachter Kosmetik eine herrliche Note, die extrem entspannt. Ätherisches Lavendelöl wirkt antibakteriell, daher eignet es sich hervorragend für die Behandlung von Ekzemen. Bei sensibler Haut solltest du allerdings immer erst an einer kleinen Hautstelle ausprobieren, ob du das Öl verträgst. Bitte trage es nie unverdünnt auf.

5. Ätherisches Rosmarinöl

Rosmarinöl besitzt durchblutungsfördernde und antimikrobielle Wirkungen. Es stimuliert das Haarwachstum und wirkt durch seine antiseptischen Eigenschaften ausgleichend auf die Talgproduktion der Kopfhaut – ein wirksames Mittel gegen Schuppen und trockene Kopfhaut. Es eignet sich außerdem als Zugabe zu Massageölen und Lotions, denn es fördert die Durchblutung und Entspannung der Haut.

Beauty Hacks für deine Schönheit

1. Feuchtigkeitsspendende Lotion: Mische 5 Tropfen ätherisches Lavendelöl mit 3 Esslöffeln Kokosöl. Trage die Mischung auf deinen noch feuchten Körper auf. Perfekt, wenn du gerade aus der Dusche kommst.
2. Sanfte Lippen: Schmilz 1 TL Sheabutter und 1 TL Kokosöl im Wasserbad und füge einen Spritzer Jojobaöl hinzu. Optional kannst du 5 Tropfen Lavendelöl einrühren.

3. Entspannungsöl: Mische 10 ml Jojobaöl mit 10 Tropfen ätherischem Lavendelöl. Fülle die Mischung in ein Roll-On Fläschchen und trage es bei innerer Unruhe auf dein Handgelenk auf. Rieche und entspanne!

4. Gesichtsmaske gegen Akne: Vermische 1 Esslöffel rohen Honig und 2 Tropfen ätherisches Rosmarinöl. Lasse die Mischung für 20 Minuten auf deiner Haut einziehen. Wasche anschließend das Gesicht sorgfältig mit lauwarmem Wasser ab.
5. DIY Deodorant: Vermische 3 TL Kokosöl, 2 TL Natron, 2 TL Kartoffelstärke mit 10 Tropfen Lavendelöl. Ein super einfaches, aber wirkungsvolles Deo!

6. Zucker Peeling: 50g Zucker, 100g Kokosöl und 20 Tropfen Jojobaöl ergeben ein herrliches Body- Peeling. Optional füge 10 Tropfen ätherisches Lavendelöl für den Duft hinzu.

7. Erfrischendes Facial Spray: Fülle 100 ml Wasser in eine Sprühflasche, gib 10 ml Jojobaöl hinzu sowie 10 Tropfen ätherisches Lavendelöl. Schüttel das Ganze kräftig durch und lager es im Kühlschrank. Der ultimative frische Kick für heiße Sommertage!

8. Pflegt das Haar: Füge 10 Tropfen ätherisches Rosmarinöl zu deinem Shampoo und massiere es vorsichtig in dein Haar und in die Kopfhaut. Eine gute Pflege für Kopfhaut und Haare.

9. Stärkt die Nägel: Mische 3 Tropfen ätherisches Lavendelöl mit 3 Tropfen ätherischem Rosmarinöl in 2 EL Jojobaöl. Reibe die Mischung regelmäßig auf deine Nägel.

10. Reduziert erste Fältchen: Gib 2 Tropfen ätherisches Lavendelöl in deine Lieblings Gesichtscreme und massiere sie in deine Haut ein.

11. Reduziert Schuppen: Vermische jeweils 3 Tropfen ätherisches Rosmarinöl und 3 Tropfen ätherisches Lavendelöl in 3 EL Jojobaöl. Massiere die Mischung in die Kopfhaut und wasche dein Haar nach 20 Min sorgfältig mit Haarshampoo und ggf. Spülung aus.

12. Belebende Gesichtsmaske: Vermische einen halben Becher Naturjoghurt, mit Honig und 2 Tropfen Lavendelöl. Lasse die Mischung 20 Minuten einziehen und wasche diese anschließend mit lauwarmen Wasser ab.

13. Pflegende Haarkur: Mische 5 Tropfen ätherisches Rosmarinöl in lauwarmes Olivenöl. Das Öl sollte in das handtuchtrockene Haar massiert werden. Lasse die Kur für eine Stunde einwirken. Spüle die Kur anschließend mit Haarshampoo und Spülung sorgfältig aus.

14. Pflegt trockene Füße: Füge 3 Tropfen Lavendelöl zu 2 EL Kokosöl hinzu. Massiere deine Füße großzügig damit ein und packe sie anschließend in dicke Socken. Deine Füße werden am Morgen himmlisch weich sein.

15. Creme gegen schuppige Haut: Schmilz 2 TL Kokosöl und 3 TL Sheabutter im Wasserbad und gib 5 ml Olivenöl hinzu sowie 8 Tropfen ätherisches Lavendelöl.

Tipp: Das schmelzen der Fette sollte möglichst im Wasserbad geschehen, damit die wertvollen Inhaltsstoffe erhalten bleiben. Ich empfehle dir daher, eine günstige Schmelzschale zu benutzen. Damit funktioniert das Schmelzen wirklich sehr einfach!

Ein paar Tipps zur richtigen Lagerung..

Ich lager die pflanzlichen Öle und Fette immer im Kühlschrank. Die wertvollen Inhaltsstoffe halten so viel länger! Ätherische Öle verwahre ich in einer Holzbox im Schrank.

Die richtige Lagerung solltest du nicht unterschätzen, da die Wirkstoffe ansonsten schnell verfliegen.

Früher war mir der Aufwand zu groß und ich habe alles im Bad stehen lassen. Wozu auch immer extra in die Küche dackeln.. da hatte ich keine Lust drauf. Das war aber ein Fehler, da ich schnell einen riesen Unterschied bei der Wirkung festgestellt habe. Seitdem laufe ich nach jeder Anwendung brav in die Küche 😉

Achso, und bitte zügig aufbrauchen, denn das wirkt sich auch auf die Qualität aus.

Welche Pflegeprodukte hast du schon selbst gezaubert?